Reformer

Hier erhältst du alle Infos rund um das Reformer Training!

!!! LEIDER WERDE ICH AB 2026 VORERST KEINE REFORMER PRIVATSTUNDEN MEHR ANBIETEN !!!

Pilates Reformer Privatstunde

Bringe dein Pilates Training mit dem Reformer auf ein neues Level. Der Reformer ist ein Pilates-Trainingsgerät, das von Joseph Pilates entwickelt wurde. Trainiere mit ganz neue Übungen bei denen du auf einem beweglichen Schlitten gegen einen Federwiderstand arbeitest. Let's start!


Das Trainingsgerät

Ihr trainiert auf einem Merrithew V2 Max Plus Reformer der außerdem um eine Wall Unit erweitert ist.

Der Reformer ist das vermutlich bekannteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät. Der Reformer besteht aus einem Schlitten, der auf Rollen in zwei Schienen gleitet und durch einstellbare Federn mit dem Rahmen verbunden ist. Der Trainierende sitzt, kniet, liegt oder steht auf dem Schlitten und setzt diesen in Bewegung, indem er sich mit den Armen oder Beinen von der Fußstange wegdrückt oder an den Seilen zieht.

Der (Original-) Reformer wurde von Joseph Pilates selbst entwickelt und patentiert. Mein Merrithew Reformer gehört zu den modernen Varianten dieser Originalversion. Für den Reformer entwickelte er außerdem die meisten Übungen. Der Aufbau des Reformers erleichtert eine Vielzahl an Kräftigungs- und Stretchingübungen. Uns wird also nie langweilig beim Training!


Trainingsort

Alle Reformer Privatstunden finden in Roßwag (Teilort von Vaihingen an der Enz) bei mir zuhause statt.